명상과 호흡으로 심신을 단련하는 방법인 요가와 대체의학적 방법을 체계적으로 연구하는 요가지도자를 양성합니다. 요가, 명상이 스트레스와 생명 건강에 주는 영향을 분석하고 웰빙과 건강한 여가활동을 추구하는 현대인들을 교육하는 프로그램을 방법을 학습합니다. *관련학과: 요가과

인도의 심신 단련법인 만큼 인도 문화와 신화를 배우고 고대 경전을 해석하여 요가학을 이해합니다. 명상과 요가, 호흡 등으로 몸에 활력을 찾는 자세를 익히며 단식, 식이요법 등 생명 건강을 연구합니다. 이후 임상 실습으로 상담과 심리치료 효과를 연구합니다. *주요과목: 요가학개론, 요가인체학, 명상, 상담, 심리치료, 대체의학과 자연치료 등 *관련자격: 요가지도자, 요가·상담·심리치유사, 테라피, 어린이요가지도사, 노인요가지도자, 단식치유지도사, 산부 건강관리 요가치유사, 요가치유 건강지도자

몸을 사용하는 신체표현과 철학에 관심이 있다면 추천합니다. 요가 자세와 테라피, 명상 등을 수행하는 침착함과 집중력을 길러야 하며 요가 외에도 무용, 음악, 체조, 예술 분야에 관심을 가지면 좋습니다.

초·중·고등학교, 문화센터, 사회복지기관, 대학의 평생교육원, 산부인과 등 병원, 산후조리원, 요가 관련 연구소, 요가센터 및 명상센터

요가강사